مجله خبری اقتصادی

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی انقلاب نیوز، تعداد زیادی از صاحبان کسب و کار با داشتن وب سایت با این چالش روبرو هستند که چگونه در جستجو و سرچ گوگل اول باشیم چرا که بسیاری از کاربرانی که چیزی را در گوگل جستجو می کنند، فقط به سایت هایی توجه می نمایند که در نتایج اول قرار دارند. به همین خاطر در این مقاله از انقلاب نیوز به نشانی اینترنتی enghelab-news.ir می خواهیم شما عزیزان را با این موضوع بیشتر آشنا کنیم که چگونه در سرج گوگل اول باشیم.


چگونه در سرچ گوگل اول باشیم؟
اغلب کارشناسان سئو در جلسه مشاوره سئو بر این نکته اشاره دارند که رتبه بندی و کسب نتایج برتر در موتورجستجوی گوگل کاملاً به سئو سایت شما برای موتورهای جستجو بستگی دارد. شاید درک این موضوع برای صاحبین کسب و کار کمی سخت بوده باشد و اگر شخصی مثلا کلمه کلیدی "خرید کفش" را در موتور جستجوی خود تایپ کند، موتور جستجوی گوگل از فاکتورهای رتبه بندی و بهینه بودن وبسایت ها برای نشان دادن محتوایی استفاده می کند که به احتمال زیاد به جستجوگر کمک زیادی می کند.


فاکتورهای رتبه بندی گوگل می توانند شامل هر چیزی از جمله تعداد کلمات در صفحه تا زمان بارگذاری تصویر نیز بوده باشند که هدف گوگل ارائه محتوای بهینه به کاربران برای حل سوالات آن ها می باشد. روش هایی مانند خرید رپورتاژ تبلیغات و خرید بک لینک نیز وجود دارند اما اگر به درستی استفاده نشوند سبب ایجاد مشکل برای سایت شما می شود. در ادامه شما عزیزان را با فاکتورهایی آشنا می کنیم که می تواند به شما در این موضوع کمک کند که چگونه در سرچ گوگل اول باشید.

• نام دامنه وب سایت

اولین قدم در بهینه سازی سایت این است که نام دامنه باید کوتاه بوده باشد که البته این موضوع همیشه مهم و اصل نیست. امروزه موتورهای جستجو علاوه بر بررسی محتوای سایت شما هنگام جستجوی کاربر، دامنه را نیزتا حدود زیادی بررسی می کنند که استفاده از کلمات کلیدی معادل انگلیسی به بهینه سازی سایت شما کمک زیادی می کند زیرا اولین جایی که گوگل بررسی می کند نام دامنه می باشد.

• متا تگ عنوان

یکی از مهم ترین متا تگ ها در سئو سایت که تاثیر مهمی در جایگاه سایت در صفحه اول گوگل دارد، متا تگ عنوان است. حتما می دانید که عنوان صفحه باید بین 30 تا 60 کاراکتر بوده باشد و همچنین باید شامل کلمات کلیدی اصلی سایت شما باشد.

• متا تگ توضیحات

متا تگ توضیحات یا همان دیسکریپشن در صفحه سایت شما ظاهر نخواهد شد ولی بسیار مهم است. این متا تگ فقط در صفحه نتایج جستجوی گوگل ظاهر می شود و باید مشخص کنید که محتوای اصلی این سایت چیست. غالبا طول این متا تگ باید بین 70 الی 150 کاراکتر باشد و اگر بیشتر بنویسید بقیه آن را موتور جستجو همچون گوگل به نمایش نمی گذارد.

• برچسب عنوان H1

یک نکته بسیار مهم در زمینه کسب رتبه برتر در گوگل این است که در هر صفحه یک تگ با عنوان H1 استفاده می شود و برای عنوان های فرعی باید از h2 و h3 استفاده گردد. حتما می دانید که تگ H1 به گوگل و همچنین کاربران سایت کمک زیادی می کند تا مفهوم صفحه مشخص شود.

• کلمات کلیدی در متن

مهم ترین مسئله برای افزایش رتبه سایت و قرار گرفتن آن در صفحه اول گوگل، استفاده صحیح از کلمات کلیدی در متن می باشد که نحوه استفاده از کلمات کلیدی در محتوای سایت بسیار مهم می باشد. حتما می دانید که استفاده بیش از حد از این موضوع یعنی کلمات کلیدی غالبا توسط گوگل جریمه شده و استفاده کم از آن می تواند تاثیری زیادی در رتبه صفحه نداشته باشد.

• برچسب ALT برای عکس ها

تگ alt مشابه متا تگ عنوان و توضیحات بسیار کاربردی بوده و این تگ به گوگل کمک می کند تا اهداف عکس ها را خیلی خوب متوجه و درک کند. درواقع زمانی که عکسی آپلود نمی شود این متن به جای آن نمایش داده شده که به رتبه سایت در صفحه اول گوگل کمک می کند. مهمترین نکته بسیار مهم این است که تگ های alt هر عکس باید با یکدیگر متفاوت باشند.

• لینک های داخلی

لینک های داخلی در واقع لینک هایی هستند که صفحات داخلی سایت را به یکدیگر متصل کرده و به یک معنا آن ها را نوعی بازخورد اما بازخورد درونی می دانند. نکته ای که باید با آنها در نظر گرفت این است که انکرتکست لینک های داخلی باید کلیدواژه صفحه مورد نظر و همچنین لینک محتوای بین صفحات بوده باشد. مهمترین مزیت لینک های داخلی این است که باعث سهولت در جهت یابی کاربران در سایت می شود که می تواند تاثیر مهمی در موقعیت سایت شما در صفحه اول گوگل داشته باشد.

• لینک های خارجی

لینک هایی وجود دارد که شما به سایت های دیگر می دهید یا از سایت های دیگر دریافت می کنید و تاثیر این لینک ها در صفحه اول گوگل بسیار مهمتر از لینک های داخلی هستند. هرچه محتوای سایت شما مرتبط تر بوده باشد، شانس بیشتری برای دریافت لینک های خارجی به سایت شما خواهد بود.

• سرعت سایت

سرعت سایت عامل مهمی است که نقش تعیین کننده ای در قرار دادن سایتتان در صفحه اول گوگل دارد. حتی اگر همه چیز به خوبی رصد شود اما سرعت بارگذاری سایت بالا باشد، نتیجه منفی روی رتبه شما خواهد داشت.

• موبایل فرندلی

از آنجایی که اکثر جستجوها توسط کاربران در یک دستگاه تلفن همراه انجام می شود بره همین خاطر گوگل از بهار 2020 به نمایه سازی Mobile First برای همه وب سایت ها تغییر مکان داد. این اساسا بدان معناست که برای کسب رتبه خوب در گوگل، وب سایت شما باید سازگار با موبایل باشد.
کمک گرفتن از کارشناس و مشاور سئو برای بهینه سازی سایت


شاید شما با مفهوم مشاوره و کارشناسی سئو آشنائیت زیادی نداشته باشید ولی اگر نمی دانید که کارشناس و مشاوره سئو چیست و چه خدماتی را ارائه می دهند می توانید از محتوای سایت خبری- تحلیلی نواندیش استفاده کنید. در واقع مشاور و کارشناسی سئو فردی متخصص بوده که کمک زیادی به وبسایت شما می کند تا در نتایج جستجو بهتر دیده شوید و کسب و کار خود را رونق دهید. اگر نیاز به مشاور سئو حرفه ای دارید می توانید از آژانس های دیجیتال مارکتینگ مشاوره سئو حرفه ای همچون وبسیما، فرین آکادمی، پاخوروب، وب24 و... کمک بگیرید تا شما عزیزان را در این زمینه راهنمایی و کمک کنند.
نتیجه گیری
در این مقاله از وبسایت انقلاب نیوز به نشانی اینترنتی WWW.enghelab-news.ir در رابطه با این موضوع صحبت کردیم که چگونه در سرچ گوگل اول باشیم. به همین خاطر اگر دغدغه شما نیز این موضوع است, می توانید از این محتوای ما کمک بگیرید.

منبع: رسانه انقلاب نیوز

یکی از بیماری های رایج مردانه انزال زودرس است که غالبا بسیاری از افراد به آن مبتلا هستند. این مشکل نه تنها در ایران بلکه در بسیاری از کشورها نیز رایج بوده و خوشبختانه تا به امروز درمان های زیادی برای آن به وجود آمده است. اگر شما نیز درگیر این عارضه هستید, تا انتها ما را همراهی کنید تا روش هایی را برای درمان زودانزالی به روش مرکز لذت ترک بیان کینم.

علل زود انزالی

قبل از بررسی علل این عارضه باید توجه داشته باشید که هر فردی تحت تاثیر شرایط مختلف در زندگی خود گاهی اوقات ممکن است دچار این مشکل شود. اما زمانی که فرد به طور میانگین و هر روزه دچار مشکل است, بروز بیماری هایی همچون انزال زودرس و… به سراغ وی خواهد آمد و فرد را نیازمند به درمان تخصصی می کند. از علل زود انزالی می توان به موارد زیر اشاره کرد که عبارتند از:

سن: افزایش سن یکی از دلایل اصلی زود انزالی نیست، اما این عامل تاثیر زیادی بر این اختلال دارد. در مردان میانسال، نعوظ مانند گذشته نیست و مدت زمان رابطه جنسی کاهش می یابد.

علل روانی: استرس، افسردگی، اضطراب، احساس گناه یا شرم از بدن، مشکلات روابط، کمبود عزت نفس، احساس بی کفایتی در زندگی و غیره. تاثیر بسزایی در انزال زودرس دارند.

ژنتیک: تحقیقات نشان می دهد که ژنتیک فرد تا 30 درصد در انزال زودرس تأثیر دارد.

هورمون ها: یکی از دلایلی که می تواند منجر به انزال زودرس شود، کمبود هورمون شیمیایی سروتونین است. در مردانی که میزان سروتونین کمتری در نورون های خود دارند. احتمال ابتلای شما به این چنین بیماری ها بیشتر است.

علل فیزیکی: بیماری هایی مانند دیابت، ام اس، مشکلات تیروئید و مشکلات پروستات نیز می تواند منجر به انزال زودرس در مردان شود.

انتقال دهنده های عصبی: اختلالات عملکردی در انتقال دهنده های عصبی مغز که مسئول انتقال پیام بین نورون ها هستند، می تواند منجر به انزال زودرس شود.

درمان زود انزالی

برای درمان بیماری زودانزالی از روش های زیادی استفاده می شود که هرکدام از آن ها متناسب با وضعیت بیمار متفاوت است. این موارد عبارتند از:

کاندوم: استفاده از کاندوم طول مدت رابطه جنسی را طولانی می کند و در نهایت به درمان زود انزالی کمک می کند. امروزه داروخانه ها با توجه به نیاز شما انواع مختلفی از کاندوم ها را ارائه می دهند که می توانید آنها را تهیه و استفاده کنید.

ورزش کگل: انجام تمرینات کگل و تقویت عضلات کف لگن کمک زیادی به بهبود انزال زودرس می کند. این درمان نیاز به صبر و پشتکار دارد که می تواند ماه ها طول بکشد. عضلات کف لگن هنگام عطسه، سرفه، خنده و حرکت دادن اجسام سنگین و انقباض آنها احساس می شود، علاوه بر این به انزال طولانی تر، کنترل بی اختیاری ادرار و کمک به پروستات کمک می کند. برای یافتن محل دقیق این عضله، باید جریان ادرار خود را هنگام ادرار کردن متوقف کنید، عضله ای که هنگام انقباض احساس می کنید آلت تناسلی را کمی به سمت شکم می کشد.

داروهای تاخیری: استفاده از کرم ها و اسپری های تاخیری باعث تاخیر در انزال و افزایش رضایت جنسی می شود.

داروهای بی حس کننده: استفاده از کرم های بی حس کننده موضعی باعث کاهش حساسیت آلت تناسلی و در نهایت تاخیر در انزال می شود.

تعلیق: روش تعلیق زمانی استفاده می شود که مرد احساس می کند به اوج لذت می رسد در این صورت با برداشتن آلت تناسلی از انزال جلوگیری می شود و پس از چند دقیقه می تواند دوباره روند قبلی را ادامه دهد.

قرص: مصرف قرص های زود انزالی نیز یکی از روش های رایجی است که به دلیل عوارض خود مصرفی مورد تایید نیست.

تغذیه مناسب: معمولا افرادی که دچار انزال زودرس می شوند, با معضلات تغذیه ای روبرو هستند و همین موضوع سبب چنین مشکلی در آن ها می شود. برای درمان زودانزالی به روش سنتی و گیاهی می توانید با گرفتن رژیم اغذیه ای مناسب, مدت زمان انزال خود را افزایش داده و این بیماری را درمان کنید.

روش های ذکر شده در بالا می توانند در کوتاه مدت به شما کمک کنند و زود انزالی را بپوشانند، اما برای درمان کامل و دائمی این مشکل باید اقدامات جدی تری انجام دهید.

درمان های تخصصی زود انزالی

در ادامه به روش های تخصصی تری برای درمان زود انزالی اشاره می کنیم. آنها عبارتند از:

1. به روانشناس مراجعه کنید
2. درمان دارویی
3. به یک درمانگر جنسی یا درمانگر جنسی مراجعه کنید

درمان تخصصی اول, مراجعه به روانشناس

بیشتر علل زود انزالی ریشه در مشکلات روحی و آسیب های ناشی از خودارضایی است که در مرحله اول با گرفتن مشاوره ترک خودارضایی قابل درمان خواهد بود. بعد از اینکه فرد مورد نظر مورد درمان قرار گرفت, اگر زودانزالی او مداوا نشده بود, می توانید از روانشناس و یا دکتر برای درمان زودانزالی کمک بگیرد.

دارودرمانی

برای انجام درمان دارویی باید به روانپزشک مراجعه کنید تا پس از بررسی وضعیت شما داروی خاصی را برای شما تجویز کند که در صورت نیاز می توانید آن را در نسخه درمانی وارد کنید.

به یک درمانگر جنسی یا درمانگر جنسی مراجعه کنید

گاهی اوقات مشکل زود انزالی به دلیل عدم آگاهی یا بی تجربگی به وجود می آید و در این موارد مراجعه به یک متخصص جنسی می تواند این مشکل را به صورت حرفه ای حل کند.

چگونه مشکل زود انزالی را حل کنیم؟

اولین قدم برای درمان زود انزالی مراجعه به یک روانشناس مجرب است که بتواند این مشکل را تا حد امکان بدون استفاده از درمان های دارویی ریشه کن کند. با مراجعه به روانشناس و استفاده از نظرات تخصصی آنها و بسته به شرایط شما، در صورت نیاز به ارجاع به روانپزشک یا درمانگر جنسی، روانشناس بهترین گزینه را به شما معرفی می کند. ریشه کن کردن مشکل زود انزالی نیاز به صبر و عمل برای درمان ریشه ای دارد.

پس از شروع درمان، به درمانگر خود اعتماد کنید و تمام مراحل درمان را طی کنید. حدود 70 درصد افرادی که این مشکل را دارند قابل درمان هستند، بنابراین با مراجعه به افراد متخصص و آگاه مشکل شما برطرف می شود و جای نگرانی نیست.

منبع: مجله رز

اگر شما نیز مانند اکثر افراد جامعه می خواهید خودارضایی را کنار بگذارید، مطالعه این مقاله می تواند کمک زیادی به شما کند. همانطور که می دانید؛ موضوع خودارضایی بستگی به این دارد که چقدر به آن عادت کرده اید، زیرا از قدیم گفته اند که ترک یک بیماری است، به این معنی که روند ترک می تواند دشوار باشد، اما غیرممکن نیست. به گزارش وبسایت دندان لند، روش های زیادی برای ترک خودارضایی وجود دارد که در ادامه به توضیح آنها می پردازیم.

بعد از خودارضایی دلیل آن را بنویسید

این به شما کمک می کند تا به طور کامل دلیل واقعی رفتار خودارضایی خود را درک کنید. شاید در نگاه اول فکر کنید که همه چیز را می دانید، اما روانشناسی می گوید که نمی دانید و در واقع باید ریشه مشکل را پیدا کنید تا بتوانید آن را حل کنید. مثلا در مرحله اول شاید با دیدن یک فیلم تحریک آمیز خودارضایی کنید که در این صورت باید این دلیل را از بین ببرید و فیلم های پورنو تماشا نکنید.

در عوض، خیال پردازی نکنید و نظر خود را تغییر دهید

لطفا به فکر مرغ سیاه نباشید!!! به محض اینکه نام مرغ سیاه به میان آمد، ناخودآگاه به آن فکر کردید و هر چه بیشتر سعی کنید به آن فکر نکنید، مغز شما پایدارتر می شود و بیشتر به آن فکر می کند. قطعا صدها فکر دیگر در ذهن شما وجود دارد که شما را به خودارضایی وادار می کند، بنابراین باید چیز جالبی برای فکر کردن پیدا کنید و به مکان های شلوغ بروید. این ترفند در توقف خودارضایی فوق العاده موثر است زیرا تمام مشکلات ناشی از خودارضایی از افکار ناشی می شود. بنابراین اگر واقعاً می خواهید خودارضایی را کنار بگذارید، در آن لحظاتی که ذهن به سمت چیزهای منفی می رود، ذهن خود را روی چیزهای خوب و خواسته های خود متمرکز کنید.

دوش آب سرد برای رهایی از میل به خودارضایی
به چند دلیل علمی، این کار تأثیر بسیار خوبی در ترک خودارضایی دارد، اولین تأثیر آن روی خلق و خوی شما و تأثیر دوم مربوط به رهایی از تنش روانی است. اگر چه این به شما بستگی دارد که چگونه به خودارضایی نگاه می کنید، اما زمانی که ذهن شما بهم ریخته است یا تحت فشار خودارضایی هستید، فقط یک دوش آب سرد می تواند ذهن شما را به موضوعات دیگر ببرد.

به پیاده روی یا ورزش بروید
بیرون رفتن و پیاده روی خلق و خوی شما را تغییر می دهد، احساس خوبی به شما می دهد و برای بدن شما بسیار مفید است. اگر نمی توانید بیرون بروید، فقط در اتاق خود با طناب بپرید یا ورزش هایی انجام دهید که احساس بهتری در شما ایجاد می کند. توجه داشته باشید که حتی در این زمینه می توانید حرکات یوگا را انجام دهید که تاثیر بسیار مثبتی در آرامش ذهن و بدن شما دارد.

به روند ترک خودارضایی متعهد شوید
برای آشنایی بیشتر با شب یلدا و بهترین غذاهای چله یا شب یلدا به ادامه مطلب مراجعه کنید. شیلی گاجسی
به خود قول ندهید که این بار خودارضایی را کنار بگذارم، اما به خود قول دهید که هرگز آن را ترک نخواهم کرد. این کار قطعاً باعث می شود که تمایل به خودارضایی نداشته باشید، اما یک نکته را به خاطر داشته باشید و آن این است که با برنامه ریزی مستمر خودارضایی متوقف می شود.

منبع: رسانه دندان لند

آژانس دیجیتال مارکتینگ و مشاوره سئو سایت در کرج پاخوروب با چندین سال تجربه در زمینه ارائه خدمات مارکتینگ به شما عزیزان توانسته در مدت اخیر موفقیت چشمگیری را کسب کند. برای برخی افراد این سوال پیش می آید که دیجیتال مارکتینگ و سئو به چه معناست و آیا داشتن وب سایت برای هر شغلی ضروری است؟ تا اخر این محتوا همراه ما باشید که به شما در مورد این مباحث بیشتر صحبت کنیم.

دیجیتال مارکتینگ چیه؟

کلمه دیجیتال مارکتینگ به معنای فروش محصولات و ارائه خدمات به اینترنتی با روش های مختلف همچون طراحی سایت و سئو سایت و... است. اصولاً به تمامی فعالیت هایی که در زمینه تبلیغات، فروش و ارائه محصولات و برند خود و همچنین بررسی رفتار همراه با بازخورد مشتریان در دنیای مجازی انجام می دهید، دیجیتال مارکتینگ می گویند. اکنون که دنیای مجازی مملو و سرشار از مخاطب است، معرفی محصولات و تبلیغات در دنیای مجازی برای توسعه کسب و کار شما از اهمیت زیادی برخوردار است.

سئو یا بهینه سازی سایت کرج در چه مواردی به شما کمک می کند؟

اکنون به مبحث سئو که یکی دیگر از عوامل مهم در کسب و کار آنلاین و دیجیتال مارکتینگ است, می رسیم. سئو در لغت به معنای بهینه سازی سایت برای موتورهای جستجو همچون گوگل است و باید بدانید که سئو مجموعه ای از اقداماتی است که می توانید با تکیه بر هر یک از آن ها تعداد بازدید از سایت خود را بر اساس الگوریتم های گوگل افزایش دهید. اساسا سئو به وبسایت شما کمک می کند تا در صفحه اول نتایج جستجوی موتورهای جستجو مثله گوگل و در بین رتبه های برتر قرار بگیرید. باید گفت که سئو باعث می شود در بازار رقابتی امروز از رقبای خود متمایز و برتر شوید و در کسب و کار خود بهترین شوید.

آیا داشتن یک وب سایت و سئو برای کسب و کار شما در کرج ضروری است؟

همانطور که در موارد بالا نیز گفته شد، امروزه افزایش کنونی زمان آنلاین بودن افراد و جستجو هر یک از مردم از طریق موتورهای جستجو, اهمیت تجارت الکترونیک بسیار زیاد بلد و نمایان می شود. افرادی که نمی توانند خود و کسب و کارشان را با این موج گسترده و فراگیر همگان سازی کنند, از دسته کسب و کارهای آنلاین خارج خواهند شد. یکی از راه های سوار شدن بر این موج گسترده و ورود به دنیای مجازی، داشتن یک سایت و سئو است که هدف از طراحی و سئو سایت در کرج, ارائه و نمایش خدمات شما در دنیای مجازی برای موقعیت مکانی کرج است.

خدمات شرکت پاخوروب از الف تا ی

کلیه خدماتی همچون طراحی سایت دندانپزشکی, مشاوره سئو سایت, سئو سایت در کرج, طراحی سایت وردپرس و... از جمله خدمات شرکت پاخور وب است که همه افراد می توانند از این موارد نهایت استفاده را کنند.

منبع: آژانس مشاوره سئو سایت در کرج و شرکت تولید محتوا در تهران پاخور وب

بسیاری از افراد در شهر کرج تصور می کنند که برای طراحی و سئو سایت باید به پیش نیاز آن توجه کرد و بدون پیش نیاز نمی توان اقدام به ساخت سایت کرد. این موضوع تا درصد زیادی غلط است چرا که بسیاری از آژانس های دیجبتال مارکتینگ همچون وبسیما, برتر آموز و پاخوروب, موضوع طراحی و سئو سایت در کرج را بدون پیش نیاز دانسته و معتقدند که با طراحی سایت وردپرس نیاز به سابقه کاری نخواهد بود.

در واقع طراحی سایت در قالب های مختلفی همچون شخصی، شرکتی، فروشگاهی، سازمانی و .... انجام می شود که در حین پیاده سازی سایت باید نیازهای خود را از راه اندازی وب سایت بدانید و در مواقع پیش نیاز معنی پیدا می کند. یکی از مراحل اصلی در سفارش طراحی سایت در کلان شهر ها همچون تهران، مخاطب است نه اینکه به پیش نیاز کدنویسی و یا وردپرس توجه کنید و شما باید بدانید چه کسی از وب سایت شما استفاده خواهد کرد. با داشتن تیمی متخصص و حرفه ای در زمینه توسعه وب سایت می توانید به طور کامل با جزئیات و مراحل سفارشی ساخت وب سایت خود آشنا شوید و با توجه به نیاز، سلیقه و هدف، نوع قالب و چیدمان و طراحی وب سایت را انتخاب نمائید. یکی از عناصر اصلی چیدمان وب، ظاهر آن است که مخاطبان زیادی را به خود جذب می کند، بنابراین از بهترین تیم طراحی سایت که دارای گرافیست ها و برنامه نویسان حرفه ای هستند استفاده کنید.

اگر می خواهید یک وب سایت قوی داشته باشید که از طریق آن بتوانید خود یا محصولات و خدمات خود را معرفی کنید و جایگاه خوبی در رتبه بندی گوگل داشته باشید، باید تمام اصول فنی و خارجی وب سایت و سئو را رعایت کنید. طراحی وب سایت و سئو نیاز به دانش خاصی دارد که بهتر است ساخت و مدیریت آن را به تیمی حرفه ای سپرده تا در زمان و هزینه صرفه جویی شود و در سریع ترین زمان ممکن به نتیجه دلخواه برسید.

امروزه به دلیل شرایط نامناسب اقتصادی در شرایط کار، طبیعی است که سختی ها و هزینه های بالا مانعی بر سر راه توسعه کسب و کار باشد. به همین دلیل مردم جذب راه حل هایی می شوند که آن ها را قادر می سازد درآمد بیشتری داشته باشند. یکی از مزایای استفاده از تیم توسعه وب حرفه ای داشتن یک سایت حرفه ای با تمامی امکانات و در عین حال پشتیبانی از تیم اصلی پیاده سازی می باشد. به طور کلی می توان گفت افراد زیادی در طول روز از وب سایت ها بازدید می کنند. به موضوعات مختلف مربوط می شوند. به همین دلیل می توان گفت یکی از مهم ترین روش های بازاریابی برای جذب مشتری ساخت وب سایت است که برای جذب مخاطب بیشتر و افزایش مشتری نیازمند طراحی سایت حرفه ای هستیم. طراحی وب باعث می شود هر کسب و کاری در داخل کشور و حتی فراتر از مرزهای جغرافیایی خود را نشان دهد.

منبع: شرکت طراحی و سئو سایت کرج https://pakhorweb.ir/

امروزه با وجود پیشرفت اکثر سازه های بشر, وسایل آشپزخانه نیز از این رشد دور نبوده و اکثر بانوان خانه دار برای زیبا تر شدن محیط آشپزخانه خود از ظروف زیبا وشیک استفاده می کنند. برای خانم های باسلیقه داشتن وسایل شیک آشپزخانه از مهمترین خواسته های آن هاست که وسایل مدرن علاوه بر اینکه زیبایی خاصی دارند, کار را نیز برای خانم ها و کسانی که به آشپزی علاقه مند هستند, راحت تر می کند. تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید تا اطلاعات مفید و قابل تاملی را در زمینه شیک ترین وسایل آشپزخانه و همچنین اقلام پرکاربرد برای طبخ غذا صحبت کنیم.
قطعا زیبایی و شیک بودن وسایل آشپزخانه تاثیر بسزایی روی روحیه و شوق و ذوق ما دارد و حتی اگر روز سختی را سپری کنید با دیدن این وسایل, روحیه تان عوض و خستگی از تنتان بیرون می رود. اگر می خواهید که کل لوازم آشپزخانه خود را مدرن کنید با این حال دنبال تغییر بوده و می توانید از لوازم کوچک شروع کنید.

هماهنگی بین رنگ های لوازم برقی, پلاستیکی, کابینت ها, پرده ها و... باعث شیک و مدرن شدن آشپزخانه شما می شود که در اینجا چند مورد از وسایل پرکاربرد را همچون آبچکان و... نام می بریم. این دسته از وسایل ضروری علاوه بر اینکه کار را برای شما راحت می کنند, از طرف دیگر فضای کمتری را برای اقلام تازه شسته شده, اشغال می کند. مورد بعدی که امروزه در بازارهای داخلی از فروش بیشتری برخوردار شده است, شعله پخش کن نام دارد که منجر به تساوی شعله گاز برای پخت غذا می شود. همانطور که در عکس شعله پخش کن می بینید, این کالای پرکاربرد دارای سوراخ های زیادی برای جلوگیری از حرارت مستقیم آتش بوده که پخت یکنواختی را در غذا برای شما به ارمغان خواهد آورد.

تمامی این موارد را بازگو کردیم تا به شما عزیزان بگوئیم که در بازار لوازم آشپزخانه هر نوع وسیله ای را بخواهید با کاربرد مخصوص به خود وجود دارد و شما عزیزات با متناسب با نیاز خود اقدام به تهیه این دسته از وسایل کنید.

یکی از بیماری های نشیمنگاهی که امروزه اکثر افراد با میانگین سنی مختلف به آن مبتلا می شوند, فیستول مقعدی است. این عارضه بر اثر عوامل مختلفی به وجود می آید که مهمترین آن ها داشتن رژیم غذایی نادرست و عدم انجام دستورالعمل های بهداشتی روزانه می باشد. در ادامه قصد داریم تا در رابطه با بیماری فیستول و علت بروز آن صحبت کنیم; پس تا پایان آن با ما همراه باشید.

فیستول چیست؟

هرگونه ارتباط غیر طبیعی بین دو بافت از بدن که باعث ناهماهنگی و تداخل در اتصال شود را فیستول گویند. این بیماری از زمانی ایجاد می شود که غده های درونی ناحیه رکتوم دچار انسداد و التهاب های پوستی شوند. به طور معمول افرادی که به این عارضه مبتلا هستند دارای نشانه هایی چون سوزش, خونریزی, درد و التهاب های مقعدی می شوند.

علت بروز فیستول مقعدی در افراد چیست؟

همانطور که می دانید; عدم درمان آبسه مقعدی در بلند مدت منجر به ایجاد کانال های عضلات داخلی رکتوم خواهد شد که فیستول نام دارد. این مشکل به گونه است که تقریبا 70 درصد افراد در طول زندگی خود آن را تجربه خواهند کرد. دلایل زیر در بروز بیماری فیستول بسیار موثر هستند که عبارتند از:

1. بیماری کرون
2. عادات غذایی نادرست
3. سرطان رکتوم
4. یبوست و اسهال مداوم
5. عفونت در کیسه های کوچک روده بزرگ(دیورتیکولیت)
6. عفونت غدد پوستی در ناحیه مقعد(هیدر آدنیت چرکی)
7. سل
8. رابطه مقعدی
9. عفونت های جنسی نظیر سیفلیس
10. ایدز HIV
11. وارد کردن ضربات سنگین به ناحیه رکتوم
12. عدم رعایت بهداشت فردی
13. تمییز کردن مقعد با دستمال زبر
14. بارداری و زایمان مکرر
15. بلند کردن اجسام سنگین و ایجاد فشار زیاد به بافت های ناحیه مقعد

راه های جلوگیری از ابتلا به بیماری فیستول مقعدی

همان طور که در موارد بالا نیز به آن اشاره کردیم; انجام برخی از تغییرات در سبک زندگی روزانه می تواند تا حدود زیادی از علایم و نشانه های بیماری فیستول مقعدی کاسته و یا از ابتلا به آن جلوگیری کند. در ادامه با تعدادی از آن ها آشنا خواهید شد که عبارتند از:

• مصرف زیاد مایعات و فیبر می تواند از ابتلا به یبوست و افزایش فشار به ناحیه مقعد در هنگام اجابت مزاج جلوگیری کند.
• رعایت بهداشت و نظافت شخصی
• انجام فعالیت های ورزشی سبک
• پرهیز از استعمال دخانیات و مشروبات الکلی
• استفاده از کاندوم در برقراری رابطه جنسی
• مراجعه به پزشک متخصص با مشاهده هرگونه علایم غیر طبیعی در نواحی مقعد
• پرهیز از برقراری رابطه جنسی مقعدی
• تمییز کردن نواحی مقعد با دستمال نرم مانند حوله و...

در این مقاله قصد داریم تا در رابطه با آبسه مقعدی و عوامل تاثیر گزار در بروز آن صحبت کنیم. این بیماری در اصل یک عارضه دردناکی است که با انباشت عفونت زیاد در ناحیه مقعد, زمینه بروز کیست را به وجود می آورد. این غدد متورم شده در اطراف رکتوم, هر روز بزرگتر شده و به مرحله ای خواهد رسید که تنها روش برای درمان آن جراحی می باشد.

آبسه مقعدی چگونه به وجود می آید؟

دلایل زیادی در بروز آبسه مقعدی موثر هستند که مهمترین آن ها عبارتند از:

• سابقه شکاف و برش در ناحیه مقعد
• انواع عفونت های روده ای
• مقاربت های مقعدی و روابط جنسی بدون استفاده از کاندوم
• ابتلا یه سل
• ایدزHIV
• دیابت
• بارداری مکرر
• آپاندیست
• بیماری های التهابی لگن و نشیمنگاه
• قرار دادن جسم خارجی در ناحیه داخلی رکتوم مقعد
• مهمترین دلیل بروز ابتلا به آبسه, وجود باکتری هایی نظیر استافیلوکوک و اشرشیاکولی در دیواره کناری مقعد می باشد.

علایم آبسه مقعدی چیست؟

آبسه نشانه های زیادی را در فرد ایجاد می کند که با رویت آن می توان به این بیماری پی برد:

1. احساس درد و سوزش در ناحیه مقعد که هنگام نشستن تشدید می شود
2. التهاب و قرمز شدن پوست در این ناحیه
3. خروج عفونت همراه با خونابه و چرک
4. تب و لرز
5. حال تهوع
6. احساس خستگی مداوم و ضعف بدنی
7. دردهای مقطعی شکم
8. در موارد حادتر ممکن است بی اختیاری مدفوع در فرد ایجاد گردد.

روش های درمان آبسه مقعدی چیست؟

برای درمان آبسه مقعدی روش های مختلفی وجود دارد که کاربرد هرکدام از آن ها در هر شرایطی متفاوت می باشد.

درمان آبسه به روش گیاهی

این روش برای افرادی مناسب می باشد که بیماری آن ها به مرحله دشوار و سخت نرسیده و با مصرف بعضی از گیاهان دارویی مانند آلوئه ورا, چای سبز, عسل, روغن زیتون و.. قابل درمان می باشد. همانطور که در موارد فوق نیز به آن اشاره شد این روش برای بیمارانی کاربرد دارد که آبسه آن ها در مراحل ابتدایی بوده و نیاز به جراحی نداشته باشد.

درمان آبسه با جراحی باز

در مواردی که میزان و شدت بیماری زیاد باشد, تنها راه حل برای درمان آبسه مقعدی جراحی می باشد. در این روش توسط تیغ جراحی باز فرد عمل می شود. این نوع از جراحی در بیمارستان ها کاربرد داشته و امروزه به دلیل عوارض زیادی را که برای فرد به همراه دارد, مورد استفاده قرار نمی گیرد.

لیزر درمانی آبسه

امروزه با پیشرفت علم و تکنولوژی در عرصه پزشکی, استفاده از روش های سنتی و قدیمی کاربرد چندانی نداشته و فقط در موارد خاص از آن استفاده خواهد شد. عمل آبسه توسط لیزر نه تنها عوارضی را برای بیمار به همراه ندارد بلکه مزایای زیادی را نیز دارد که عبارتند از:

• دوره نقاهت کوتاه مدت نسبت به جراحی باز
• عدم بازگشت مجدد بیماری
• بدون نیاز به پانسمان و بستری شدن در بیمارستان
• صرفه جویی در زمان و هزینه

یکی از بیماری های نشیمنگاهی که امروزه افراد زیادی درگیر آن هستند, شقاق یا فیشر نام دارد. اگرچه با توجه به پیشرفت تکنولوژی در عرصه پزشکی این بیماری نیز قابل درمان می باشد ولی بهترین روش برای معالجه, پیشگیری است. بله درست حدس زدید; شقاق به دلیل عدم ترک یکسری از عادات روزانه به وجود می آید. در این مقاله قصد داریم تا در رابطه با شقاق و دلایل بروز آن صحبت کنیم; پس تا پایان آن با ما همراه باشید.

شقاق چیست؟

فیشر یا شقاق یک شکاف کوچک در ناحیه فوقانی مقعد بوده که در هنگام اجابت مزاج فرد را با احساس درد و خونریزی همراه می سازد. این بیماری به دو نوع حاد و نرمال تقسیم بندی می شوند که در صورت بی توجهی نسبت به آن, فرد با وضعیت حاد یا مزمن روبرو خواهد شد. عدم درمان این بیماری فرد مبتلا را با گذشت زمان به خونریزی و عمل سنگین مواجهه می سازد که توصیه پزشکان مبنی بر معالجه سریع و به موقع می باشد.

این عارضه در هر گروه سنی می تواند رخ دهد و مختص یک جامعه و فرد خاصی نیست. میزان شیوع این بیماری در زنان و مردان به یک اندازه و شکل بوده ولی زنان به دلیل زایمان مکرر, بیشتر در معرض ابتلا به شقاق هستند. اکثر فیشرها در ناحیه تحتانی مقعد و 15 درصد آن نیز در قسمت های فوقانی رکتوم و برونی مقعد بروز پیدا می کند.

دلایل بروز شقاق یا فیشر چیست؟

عارضه شقاق می تواند دلایل بسیاری را داشته باشد که مهمترین آن ها عبارتند از:

• حمل وزنه سنگین و انجام ورزش های طاقت فرسا که باعث ایجاد فشار زیاد به ناحیه نشیمنگاه فرد می شود.
• عدم مصرف زیاد مایعات و آب
• نرفتن به دستشویی و نگه داشتن اجابت مزاج که باعث فشار زیاد به عضلات رکتوم در ناحیه مقعد خواهد شد.
• ایستادن و نشستن های طولانی مدت
• تمییز کردن ناحیه رکتوم با دستمال زبر و سخت که باعث التهاب و تورم در قسمت بیرونی مقعد خواهد شد.
• داشتن سابقه بیماری های خاص و ژنتیک بودن شقاق در طایفه و خانواده افراد.
• سرطان روده و بیماری های مقاربتی
• تنگی دریچه مقعد که منجر به زور زدن زیاد به ناحیه مقعد خواهد شد.
• بارداری و زایمان های مکرر, یکی دیگر از دلایل بروز شقاق در افراد می باشد.
• خاراندن مداوم ناحیه مقعد
• کم تحرکی و عدم فعالیت فیزیکی
• اسهال و یبوست مداوم; یکی از مهمترین عوامل بروز فیشر در افراد مبتلا می باشد.
• بیماری کرون یا التهاب در دستگاه گوارش

یکی از بیماری های متداول و شایع که اکثر افراد به آن مبتلا می شوند بواسیر یا هموروئید نام دارد. بواسیر از التهاب رگ های رکتوم در ناحیه مقعد به وجود آمده و عدم درمان آن منجر به جراحی های سنگین خواهد شد. شاید از این جمله تعجب کنید ولی آناتومی بدن به گونه ای است که بواسیر جزئی از بافت های عضلانی رکتوم می باشد. بله درست می شنوید! در واقع رگ های غضلات مقعد در حالت عادی به سوخت و ساز خود ادامه می دهند و مشکل اصلی زمانی به وجود می آید که این رگ ها دچار تورم شوند. دلایل زیادی باعث التهاب بافت های ناحیه رکتوم می شود که مهمترین آن ها, عادات نادرست غذایی می باشد. در این مقاله قصد داریم تا در رابطه بواسیر و روش های درمان آن صحبت کنیم; پس تا پایان با ما همراه باشید.

روش های درمان بواسیر

بواسیر کوچک معمولا بدون جراحی و با تغییرات در سبک زندگی قابل درمان می باشد. در صورتی که عوارض بیماری مانند درد و خونریزی بیشتر شده باشد, باید به پزشک متخصص مراجعه کنید تا روش های دیگری برای درمان آن به کار گیرد. توصیه می شود در صورت وجود هرگونه علایم و نشانه در ناحیه رکتوم مقعد, نسبت به درمان سریع آن اقدام کنید تا نیازمند به جراحی های سنگین نباشد. بیماری بواسیر را به روش های زیر می توان معالجه کرد که عبارتند از:

1. درمان خانگی و گیاهی
2. جراحی به روش سنتی
3. جراحی با لیزر

درمان خانگی

روش های درمان خانگی بواسیر برای افرادی کاربرد دارد که بیماری آن ها به جراحی نیاز نداشته باشد. در این روش از درمان هموروئید موارد زیر تاثیر زیادی در بهبودی فرد بیمار خواهد داشت که عبارتند از:

• آلوئه ورا
• حمام سیتز
• مصرف زیاد مایعات
• فندق افسونگر
• استفاده از لباس های گشاد و پنبه ای

تفاوت جراحی باز و لیزر درمانی

یکی از باورهای قدیمی مبنی بر دردناک بودن جراحی بواسیر باعث شده بسیاری از افراد از نسبت به معالجه بواسیر اقدامی انجام نداده و روند جراحی را به تعویق بیاندازند. البته دلایل دیگر مانند ترس, خجالت و... وجود دارد که باعث عدم مراجعه بیمار به پزشک برای درمان بیماری خود می شود.

با اختراع لیزر و پیشرفت علم و تکنولوژی در عرصه پزشکی, معنی جراحی مثل گذشته برای افراد ترسناک نیست. لیزر درمانی مزایای زیادی را به همراه دارد که مهمترین آن عبارتند از:

• سرپایی بودن جراحی و عدم بستری در بیمارستان
• بدون درد و خونریزی
• افزایش سرعت بهبودی بیمار
• بازگشت به کار در کوتاه مدت
• درمان قطعی و بدون بازگشت مجدد
• عدم سرایت بیماری به بافت های مجاور